गर्मियों में पिएं इन सब्जियों का सूप, मिनटों में दूर हो जाएगी कब्ज की समस्या
Lifestyle/Alive News: अकसर लोग लौकी को देखकर नाक, मुंह बनाने लगते हैं लेकिन जानकारी के लिए आपको बता दें कि यह सब्जी हमारी सेहत के लिए बेहत फायदेमंद होती है। इसमें विटामिन ए, बी, सी, के, ई के साथ फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम जैसे कई और भी पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसे खाने से […]