सेहत से जुड़े कई हेल्थ ट्रेंड्स, इन्हें फॉलो करने से पहले इनके बारे में जरूरी जान ले
Health/Alive News: लाइफस्टाइल ऐसा है, जिसमें सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी हो जाता है। ऐसे में कई हेल्थ ट्रेंड्स भी मौजूद हैं, लेकिन दिक्कत तब पैदा होती है जब आप बिना सोचे समझे इन्हें फॉलो करने लगते हैं। सोशल मीडिया पर वायरल होने वाले तरह-तरह के ट्रेंड्स को देखने से पहले ये जान लेना […]
जरूरत से ज्यादा मोबाइल फोन का इस्तेमाल हमें कई समस्याओं का शिकार बना सकता हैं, पढिए खबर
Health/Alive News: मोबाइल फोन लोगों की लाइफस्टाइल का एक अहम हिस्सा बन चुका है। लोग अपना अधिकतर समय मोबाइल फोन पर भी बिताते हैं। बच्चों से लेकर बड़े तक, सभी मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने लगे हैं। स्कूल-कॉलेज या ऑफिस का काम हो या फिर अपना मनोरंजन करना हो, लोग अक्सर हाथ में मोबाइल फोन […]
जल्दबाजी में न करें खाने का सेवन, हो सकता है भारी नुकसान
Health/Alive News: खाने के एक-एक निवाले को कम से कम 32 बार चबाकर खाना सही बताया गया है। इससे पाचन से जुड़ी कब्ज, गैस और एसिडिटी की समस्याएं कभी परेशान नहीं करती, लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी में व्यक्ति खाने के लिए भी वक्त नहीं निकाल पा रहा है। जैसे-तैसे बस खाने के निपटाया जाता है। […]
खून की कमी को दूर कर देगा ये जूस, अपनी डाइट में करें शामिल
Health/Alive News: लोग अकसर अपनी स्किन में नेचुरल ग्लो चाहते हैं परंतु गलत खानपान की वजह से ये मुमकिन नहीं हो पाता है । कितना अच्छा लगता है जब लोग आपको बिना मेकअप के ही कॉम्प्लीमेंट देते रहते हैं। बेदाग, खिली-खिली त्वचा, टमाटर जैसे लाल-लाल गाल खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। अगर आप […]
डैमेज बालों के लिए बेहद फायदेमंद है दही, बस इस तरह से करें इस्तेमाल
Lifestyle/Alive News : लंबे, घने, मुलायम, डैंड्रफ फ्री बालों की चाहत लगभग हर महिला को होती है क्योंकि ऐसे बाल आपकी खूबसूरती को दोगुना करते हैं, लेकिन हेयर केयर की कमी, केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल, धूप, धूल, पॉल्यूशन जैसी कई सारी चीज़ें बालों की डैमेजिंग की वजह बन रहे हैं। अगर आप इस […]
पीरियड्स के दर्द से मिलेगा छुटकारा, प्रतिदिन करें ये योगासन
Lifestyle/Alive News: पीरियड्स में होने वाले क्रैम्प्स हर महिला को अलग-अलग होते हैं। किसी को कम तो किसी को ज्यादा। अगर पीरियड्स में हो रहे दर्द ने बेहाल कर रखा है और आपकी लाइफ हर महीने रुक जाती है। तो रोजाना इन 3 योगासन का अभ्यास करें। इसे करने से पीरियड्स में हो रहे दर्द […]
ज्यादा सेब का सेवन करना पड़ सकता है मंहगा, हो सकते हैं एलर्जी का शिकार
Lifestyle/Alive News: सेब खाना सेहत को कितने फायदे देता है, ये तो आपने कई बार सुना-पढ़ा होगा। क्या आप इससे होने वाले नुकसान के बारे में जानते हैं? जी हां, पोषक तत्वों से भरपूर ये फल आपको कई गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। भले ही इसमें भरपूर मात्रा में पोटैशियम, फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम मौजूद […]
आर्थराइटिस का नहीं होना चाहते हैं शिकार, तो लाईफस्टाइल में करें ये जरुरी बदलाव
Lifestyle/Alive News: आर्थराइटिस बढ़ती उम्र में लोगों को अपना शिकार बनाती है और यह बुढ़ों की बीमारी है, लेकिन चौंकाने वाली बात यह है कि ऐसा सच नहीं है। यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपना शिकार बना सकती है। इसलिए सावधानी न बरतने पर युवा भी आसानी से इसकी गिरफ्त में आ सकते […]
थायरॉइड की बीमारी से पाना है छुटकारा,तो न होने दें इन 5 पोषक तत्वों की कमी
Health/Alive News: थायरॉइड गर्दन के सामने मौजूद एक ग्लैंड है, जो थायरॉइड हार्मोन रिलीज करता है।साथ ही यह हमारे शरीर का मेटाबॉलिज्म कंट्रोल करता है जिससे कि ग्लैंड के ठीक से फंक्शन न कर पाने की वजह से हमारे पूरे शरीर पर प्रभाव पड़ता है। इसलिए इसका ठीक से काम करना बेहद जरूरी होता है। […]
एंटीबायोटिक्स दवाइयों से शरीर में हो सकती है ये 8 परेशानियां, न करें इस्तेमाल
New Delhi/Alive News : एंटीबायोटिक दवाओं को लेकर डायरेक्टरेट जनरल ऑफ हेल्थ सर्विस (DGHS) ने भारत के सभी फार्मासिस्ट एसोसिएशन्स को लेटर लिखा है। इसमें फार्मासिस्ट्स से अपील की गई है कि वे एंटीबायोटिक की दवा डॉक्टर्स के प्रिस्क्रिप्शन के बिना न दें। देश में एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग बढ़ गया है, जो इंसान के […]