Health

Lifestyle /Alive News: गलत खाने के साथ साथ लोग आजकल पीने में भी कार्बोनेटेड ड्रिंक्स का सेवन करते हैं जो कि हमारे स्वास्थ्य को कई तरह के प्रभाव पहुँचाती है। आजकल देखा जाये तो जंक फ़ूड का चलन काफी ज्यादा बढ़ गया है। जिसकी वजह से लोग भी काफी जयादा अस्वस्थ रहने लगे हैं। तो […]

Lifestyle/Alive News: लाइफस्टाइल में तेजी से बदलाव होने लगा है जिससे कि लोगों की सेहत पर भी काफी असर पड़ता है। काम के बढ़ते प्रेशर की वजह से लोगों के खानपान की आदतों में भी काफी बदलाव होने लगा है। बिजी शेड्यूल की वजह से लोग अक्सर सही समय पर खाना नहीं खा पाते, जिसकी […]

New Delhi/Alive News: सर्दिया शुरू हो चुकी है ऐसे में लोगों का स्वस्थ रहना भी बेहद जरुरी हो गया है। सर्दिया आते ही लोगों को तरह तरह की परेशानियां होने लगती हैं जो कि हमारे शरीर को काफी ज्यादा नुक़सान भी पहुँचाती हैं। ऐसे में लोगों को अपनी डाइट में हेल्थी फलों को शामिल करना […]

Health/Alive News: अंडे का सेवन करने से शरीर को भरपूर प्रोटीन मिलता है। साथ ही इससे हमारा वजन भी नियंत्रित रहता है। जानकारी के लिए आपको बता दें कि अंडे का सेवन करने से हमारे शरीर को कई तरह के विटामिन्स और मिनरल्स मिलते हैं। लकिन कई लोग को अंडा खाने से परहेज करते हैं। […]

Lifestyle/Alive News: स्वस्थ रहने के लिए हमे हेल्थी चीज़ो का सेवन करना बेहद जरुरी है। देखा जाये तो लोग अपने शरीर को हेल्थी रखने के लिए हरी सब्जिया और फल जैसी चीज़ो का इस्तेमाल करते हैं जो कि उन्हें हेल्थी रखने में मदद करती है।जानकारी के लिए आपको बता दें कि चुकंदर भी इन्ही में […]