November 17, 2024

Lifestyle

सर्दी जुकाम से हैं परेशान, तो करें ये योगासन

Health/Alive News: मौसम सर्द होने लगा है। इस मौसम में ठंडी हवाएं कई तरह की बीमारियों की वजह बनती हैं। अक्सर लोगों को सर्दी के मौसम में सर्दी जुकाम की शिकायत होने लगती है। हालांकि सर्दी जुकाम की समस्या कुछ दिनों में ठीक हो जाती है लेकिन कई बार सर्दी-जुकाम और खांसी लोगों को कई […]

दिल और दिमाग को बेहतर बनाती है डार्क चाकलेट, जाने इसके अन्य फायदे

Health/Alive News: शायद ही कोई ऐसा होगा, जिसे चॉकलेट खाना पसंद न हो। बच्चा हो या बड़ा, सभी बड़ा आनंद लेकर चॉकलेट खाते हैं। इसके स्वाद की वजह से कई स्वीट डिशेज में इसे मिलाकर खाया जाता है और इसकी कई डिशेज भी बनाई जाती हैं। चॉकलेट कोको बीन्स से बनाई जाती है और कई […]

इस होममेड सीरप से मिनटो में हो जाएगी आपकी खासी दूर

Health/Alive News: चाय बनाने में अदरक का सभी इस्तेमाल करते हैं, तो जाहिर है कि इसके कई औषधीय गुण हैं। आप खांसी कफ सिरप के लिए अदरक को पीस कर उसका जूस निकाल लें और उसमें थोड़ा सा शहद मिला दें। इसके अलावा हल्दी चुटकी भर डाल दें और इस रस को कभी आधा कप […]

स्वाद ही नही सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है टमाटर का सूप, पढ़िए खबर

Lifestyle/Alive News: सर्दियां शुरू होतेही आपकी रसोई मेंभी कई तरह के सूप बननेशुरू हो जाते होंगे। चटपटा सूप ना सिर्फ स्वाद मेंअच्छा होता हैबल्कि ठंड से बचाकर शरीर को गर्म बनाए रखने में भी मदद करता है। इस मौसम में लोग सबसे ज्यादा टमाटर का सूप पीना पसंद करते हैं। टमाटर का चटपटा सूप स्वाद […]

कब्ज और दस्त की समस्या से मिलेगा छुटकारा, डाइट में शामिल करें आंवला

Lifestyle/Alive News: आंवला एक ऐसा फल है जिसे हर रूप में आप सेवन कर सकते हैं। यह औषधीय गुणों से भरपूर है और इसमें प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। आंवला कई बीमारियों के रोकथाम में कारगर है। भभुआ अस्पताल में कार्यरत आयुष चिकित्सक सह आयुर्वेदाचार्य डॉ. प्रियदर्शन कुमार ने बताया कि खाली पेट […]

स्मोकिंग करने से दिल की सेहत पर पड़ता है प्रभाव, पढ़िए खबर

Lifestyle/Alive News: आजकल हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। कम उम्र में भी लोग हार्ट अटैक की चपेट में आ रहे हैं। इसका सबसे बड़ा कारण अनियमित लाइफस्टाइल और गलत आदतें हैं। स्मोकिंग भी इसका एक कारण है। आजकल बड़ी संख्या में यूथ स्मोकिंग का शिकार हो रहे हैं। जिसका असर उनकी […]

पेट की चर्बी से मिलेगा छुटकारा, बस करना होगा यह काम

Lifestyle/Alive News: पेट की बढ़ती चर्बी लोगों की समम्या का कारण बनी हुई है। गलत खानपान की वजह से लोगों के पेट की चर्बी बढ़ जाती है।लेकिन कड़ी मेहनत के बावजूद बैली फैट को कम करना आसान काम नहीं होता। अगर आप भी पेट के आसपास जमा चर्बी से निजात पाना चाहते हैं तो हलासन […]

ब्रेन स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के लिए इन फूडस का करें सेवन

Faridabad/Alive News: ब्रेन स्ट्रोक गंभीर समस्याओं में से एक है। आज के समय में ब्रेन स्ट्रोक मृत्यु का दूसरा कारण बना हुआ है, इसके कारण व्यक्ती को अन्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। एक रिपोर्ट के मुताबिक हमारे देश में हर एक मिनट में तीन लोगों को ब्रेन स्ट्रोक हो रहा है जो […]

डायबिटीज के लिए बेहद फायदेमंद है मक्के की रोटी, पढ़िए खबर

Health/Alive News: सर्दियां शुरू होतेही सरसों का साग और मक्की की रोटी ज्यादातर घरों मेंबनाकर खाई जाती है। लेकिन क्या आप जानतेहैं, मक्की की रोटी सिर्फ स्वाद की वजह सेही नहीं बल्कि सेहत के लिए इसके अनगिनत फायदों को देखतेहुए भी लोगों के बीच खानी पसंद की जाती है। जी हां, मक्का, जिसेभुट्टा, मकई और […]

गिरते बालों का रामबाण इलाज है विटामिन ई, पढ़िए खबर

Lifestyle/Alive News: गिरते बालों से लोग अकसर परेशान रहते हैं। देखा जाए तो यह समस्या सर्दियों में और भी ज्यादा बढ़ जाती है। अगर आप भी झड़ते बालों से परेशान है तो यह खबर आपके लिए बड़े ही काम की साबित होे वाली है। विटामिन ई सर्दियों के मौसम में बालों को हेल्दी, चमकदार और […]