Faridabad/AliveNews : एसजीएम नगर स्थित आशीर्वाद पब्लिक हाई स्कूल में रविवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह, उमंग और हर्षोल्लास के साथ मनाया गया। इस विशेष अवसर पर विद्यालय के प्रांगण में एक भव्य सामूहिक योगाभ्यास शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें छात्र-छात्राओं सहित सभी शिक्षकों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया।
योग और प्राणायाम का हुआ सामूहिक अभ्यास
कार्यक्रम की शुरुआत सुबह बेहद शांत और ऊर्जावान माहौल में हुई। योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में विद्यार्थियों और शिक्षकों ने विभिन्न योगासनों (जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, और भुजंगासन) के साथ-साथ कपालभाति, अनुलोम-विलोम और भ्रामरी जैसे प्राणायामों का सघन अभ्यास किया।
योग मानसिक शांति और सकारात्मकता का आधार
इस अवसर पर विद्यालय प्रबंधन अंशु सिंह ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए योग के बहुआयामी लाभों पर प्रकाश डाला। उन्होने कहा कि ”योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मानसिक शांति, सुदृढ़ आत्मविश्वास और एक सकारात्मक जीवनशैली का सबसे मजबूत आधार है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में विद्यार्थियों के लिए एकाग्रता बढ़ाने और तनावमुक्त रहने का यह सबसे अचूक साधन है।”
”वन अर्थ, वन हेल्थ” के संकल्प से गूंजा परिसर
इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की वैश्विक थीम “One Earth, One Health – Yoga for Harmony and Peace” (एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य – सद्भाव और शांति के लिए योग) के अनुरूप कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य नई पीढ़ी में स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूकता पैदा करना था।
इस थीम से प्रेरित होकर उपस्थित सभी प्रतिभागियों ने न केवल आज, बल्कि इसे अपने जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने और नियमित रूप से योग करने का सामूहिक संकल्प लिया।
अभिभावकों और छात्रों से विशेष आह्वान
कार्यक्रम के सफल समापन पर विद्यालय प्रशासन ने सभी विद्यार्थियों और उनके अभिभावकों का आभार व्यक्त किया। प्रशासन की ओर से अपील की गई कि शारीरिक और मानसिक रूप से सशक्त समाज के निर्माण के लिए योग को केवल एक दिन के उत्सव तक सीमित न रखकर, अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करें।
