पोषक तत्वो से भरपूर है संतरा, सुबह के नाश्ते में करे शामिल
Health/Alive News: देश में सबसे ज्यादा पाया जाता है और लोग इसे बड़े चाव से खाते हैं। शायद ही कोई ऐसा हो, जिसे संतरा पसंद नहीं। पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से यह सेहत को ढेरों फायदे पहुंचाता है। इसमें विटामिन ए और सी, प्रोटीन, शुगर, पोटेशियम, मैग्नीशियम समेत कई न्यूट्रिशन्स शामिल हैं। […]
पुरुषों में लो स्पर्म काउंट की वजह से बढ़ रहा है कैंसर का खतरा, पढ़िए खबर
Health/Alive News: हमारे खानपान और लाइफस्टाइल का हमारी सेहत पर गहरा असर पड़ता है। साथ ही हमारी डाइट का असर हमारी फर्टिलिटी पर भी देखने को मिलता है। खासकर पुरुषों को अक्सर फर्टिलिटी से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। हाल ही में इसे लेकर एक ताजा स्टडी भी सामने आई है। इस अध्य्यन […]
डार्क अंडरआर्म्स को दूर करने के लिए बेहद लाभदायक है ये उपाय
Health/Alive News: शरीर के जिन हिस्सों की केयर और साफ-सफाई अक्सर नजरअंदाज की जाती है अंडरऑर्म्स उनमें से एक है। इसके चलते यहां डेड स्किन सेल्स जमा होने लगते हैं और स्किन डार्क नजर आने लगती है। चाहकर भी स्लीवलेस कपड़े नहीं पहन पाते, लेकिन अंडरऑर्म्स डार्क होने की यही एकमात्र वजह नहीं है, बल्कि […]
गिरते-झड़ते बालों से हैं परेशान, तो डाइट में शामिल करें यह फूड
Health/Alive News: शायद ही कोई ऐसा हो, जिसे अपने बालों से प्यार नहीं। लड़का हो या लड़की, इन दिनों हर कोई अपने बालों की खूबसूरत बढ़ाने और इसे बनाए रखने के लिए कई उपाय अपनाते हैं। हालांकि, तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों का हमारे स्वास्थ्य के साथ-साथ बालों पर भी बुरा असर […]
डायबिटीज कर सकती है आपकी किडनी को प्रभावित, हो जाए सावधान
Faridabad/Alive News: डायबिटीज (मधुमेह) मेटाबॉलिज्म से जुड़ी एक समस्या है, जिसमें मरीज का ब्लड ग्लूकोज लेवल बढ़ जाता है। दुनिया में लगभग 422 मिलियन (42 करोड़) लोग डायबिटीज से प्रभावित हैं। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका असर शरीर के कई सारे अंगों पर पड़ता है, लेकिन इससे सबसे ज्यादा किडनी प्रभावित होती है, जिसे […]
जीवन में खुश रहने के लिए ये तरीके हो सकते हैं मददगार, पढ़िए खबर
Lifestyle/Alive News: मनुष्य के जीवन में अकसर उतार चढ़ाव आते रहते हैं जिसकी वजह से वह खुश नही रह पाते हैं। वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो परेशानियों के चलते डीप्रेशन का शिकार भी हो जाते हैं । इसलिए इस बात को समझना जरूरी है कि खुशी किसी एक बड़े काम से नहीं बल्कि, […]
बदलते मौसम में हो रहे हैं जुकाम व बुखार का शिकार, तो ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हैं मददगार
Health/Alive News: बदलते मौसम की वजह से हमारे रेस्पिरेटरी सिस्टम पर काफी गहरे और नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। फेफड़े, जो हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, इन वजहों से इन्फेक्टेड और कई मामलों में खराब भी हो सकते हैं। बदलते मौसम में भी रेस्पिरेटरी सिस्टम से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं, […]
आयोडीन की कमी के लक्षण, पढ़िए खबर
Health/Alive News: आयोडीन एक प्रकार का रासायनिक तत्त्व है। जो कि हमारे शरीर के लिए बुहत महत्वपूर्ण है। यह हमारे आहार के प्रमुख पोषक तत्वों में से है। इसकी कमी से शरीर के विकास से जुड़ी कई बीमारियां हो सकती हैं। दुनिया भर में हर साल कई बच्चाें में आयोडीन की कमी के मामले सामने […]
विटामिन बी12 के फायेदे, पढ़िए खबर
Faridabad/Alive News: विटामिन बी12 घुलनशील विटामिन की श्रेणी में आता है और विटामिन परिवार का एक प्रमुख सदस्य है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन, तंत्रिका तंत्र के कार्य, डीएनए संश्लेषण और कोशिका विभाजन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पशु उत्पादों जैसे मांस, मछली, अंडे और डेयरी उत्पाद में इसकी प्रचुरता होती है। सामान्य रूप […]
मीम्स और रील्स देखने की लत के शिकार हो रहे हैं लोग, पढ़िए खबर
Faridabad/Alive News: एडिक्शन यानी लत की चर्चा जब भी होती है, तो अक्सर लोगों का ध्यान शराब, सिगरेट, ड्रग्स या फिर तंबाकू सेवन की तरफ ही जाता है। इन सभी तरह के एडिक्शन्स के बारे में हम सभी जानते हैं, क्योंकि इसे लेकर जागरूकता फैलाई जाती है। वहीं एक एडिक्शन ऐसा भी है जिसकी इतनी […]