June 17, 2026

Health

जल्दबाजी में न करें खाने का सेवन, हो सकता है भारी नुकसान

Health/Alive News: खाने के एक-एक निवाले को कम से कम 32 बार चबाकर खाना सही बताया गया है। इससे पाचन से जुड़ी कब्ज, गैस और एसिडिटी की समस्याएं कभी परेशान नहीं करती, लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी में व्यक्ति खाने के लिए भी वक्त नहीं निकाल पा रहा है। जैसे-तैसे बस खाने के निपटाया जाता है। […]

कुछ आदतें पहुंचा रही हैं दिमाग को नुकसान, पढ़िए खबर

Health/Alive News:हमारा दिमाग हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण भाग होता है। यह न्यूरॉन्स की मदद से पूरे शरीर के कंट्रोल करता है और कैसे फंक्शन करना है इसका कमांड देता है। अनजाने में ही अपने दिमाग को काफी नुकसान पहुंचते है। इस कारण से हमारी याददाश्त, सोचने की क्षमता, एकाग्रता आदि पर काफी प्रभाव पड़ता […]

कील-मुहांसों और दाग-धब्बों से हैं परेशान, तो ऐसे करें समाधान

Health Alive News:हम सभी खूबसूरत और बेदाग त्वचा की ख्वाहिश रखते हैं। जिसके लिए हर जरूरी उपाय भी करते हैं। हेल्दी डाइट से लेकर पर्याप्त नींद, पर्याप्त पानी पीना, दिन में दो बार फेसवॉश करना जैसी चीज़ें, लेकिन फिर भी चेहरे पर कील-मुंहासों, ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स की समस्या बनी रहती है। क्या आप जानते हैं इतनी […]

हार्ट को रखना चाहते हैं हेल्दी तो आज और अभी से अपनाए ये आदते 

Health/Alive News:भारत में पिछले कुछ सालों से हार्ट प्रॉब्लम्स से होने वाली मौतों की संख्या काफी बढ़ी है।  लोग कम उम्र में ही हार्ट से जुड़ी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। हार्ट हमारे शरीर को सबसे जरूरी अंग है। इसलिए इसे खास देखभाल की जरूरत होती है। कुछ खराब आदतों को छोड़कर और कुछ अच्छी आदतों […]

 मूड फ्रेश करने के लिए लेते हैं चाय की चुस्की, तो हो जाएं सावधान

Health/Alive News:लोगों का दिन शुरू चाय के साथ होता है और खत्म भी चाय के साथ ही होता है। चाय हमारे देश में पी जाने वाले लोकप्रिय ड्रिंक्स में से एक है।  दिनभर ऑफिस और दोस्तों के साथ भी चाय का दौर जारी ही रहता है। खासकर सर्दियों में अक्सर लोग ठंड से बचने के लिए […]

नारियल पानी में मौजूद पोषक तत्व किस तरह से हमारी हेल्थ को पहुंचा रहे हैं फायदा, पढिए खबर

Health/Alive News:नारियल पानी सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। नारियल पानी फैट फ्री होता है। इसके सेवन से इम्यूनिटी बढ़ती है और थकान-कमजोरी दूर होती है।इसके अलावा डायबिटीज जैसी बीमारियों को भी यह कंट्रोल करने का काम करता है। नारियल पानी में कम कैलोरी और ज्यादा पोषण पाया जाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स थकान महसूस […]

सूखे खजूर दिल से लेकर दिमाग तक के लिए कैसे हैं फायदेमंद पढिए खबर 

Health/Alive News: स्वाद से भरपूर होने के साथ ही सेहत के लिए भी गुणकारी होने की वजह से विभिन्न व्यंजनों और मिठाइयों में इसका इस्तेमाल किया जाता है। कई पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से यह पोषण का पावरहाउस कहलाता है। खासतौर पर यह डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी लाभकारी होता है। खजूर कई […]

 बालों से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए कौन सी पत्तियां हैं लाभदायक  

 Health/Alive News:आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां मौजूद हैं, जो अपने गुणों की वजह कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करती हैं। नीम की पत्तियां और कढ़ी पत्ता इन्हीं जड़ी-बूटियों में से एक है, जो अनेकों प्रकार से हमारे काम आती हैं। कढ़ी पत्ती खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही हमारी सेहत को भी […]

खून की कमी को दूर कर देगा ये जूस, अपनी डाइट में करें शामिल

Health/Alive News: लोग अकसर अपनी स्किन में नेचुरल ग्लो चाहते हैं परंतु गलत खानपान की वजह से ये मुमकिन नहीं हो पाता है । कितना अच्छा लगता है जब लोग आपको बिना मेकअप के ही कॉम्प्लीमेंट देते रहते हैं। बेदाग, खिली-खिली त्वचा, टमाटर जैसे लाल-लाल गाल खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। अगर आप […]

44 भक्तों का मोतियाबिंद का निशुल्क ऑपरेशन हुआ संपन्न

Faridabad/Alive News:श्री सिद्धदाता आश्रम के 44 भक्त आज मोतियाबिंद के सफल ऑपरेशन के बाद आश्रम लौटे और श्री गुरु महाराज का धन्यवाद कर आशीर्वाद प्राप्त किया। इनको मोतियाबिंद की जांच के बाद रोटरी क्लब फरीदाबाद के सहयोग से पलवल स्थित एबल अस्पताल ले जाया गया था। जहां निशुल्क ऑपरेशन किया गया। इस अवसर पर स्वामी […]