June 13, 2026

Health

आंखो की रोशनी बढ़ाने के लिए करे ये चार योगासन, नही लगाने पड़ेगे चश्में

Lifestyle/Alive News : दिनभर फोन और लैपटॉप चलाने की वजह से आंखों पर काफी जोर पड़ता है। यही कारण है कि आजकल छोटे-छोटे बच्चों को भी चश्मे चढ़ रहे हैं। स्क्रीन टाइम ज्यादा होने की वजह से अक्सर आंखों का लाल होना, दर्द, खुजली और ड्राईनेस जैसी समस्याएं भी होने लगती हैं। इन परेशानियों की […]

गर्मियों के मौसम में इसे पीने के मिलते हैं कई फायदे, पढ़िए खबर

Lifestyle/Alive News: इन दिनों लोग प्यास लगने पर कोई सॉफ्ट ड्रिंक या एनर्जी ड्रिंक पीना पसंद करते हैं। लेकिन घर में आसानी से बनाई जाने वाली और सेहत के लिए फायदेमंद लस्सी को बहुत कम लोग पीते हैं। लस्सी एक ऐसा पेय पदार्थ है, जो सभी उम्र के लोगों की सेहत के लिए बहुत लाभकारी […]

इन आदतों से प्रभावित हो सकती है आपकी किडनी, नहीं तो लगाने पड़ेंगे अस्पताल के चक्कर

Lifestyle/Alive News : हमारे शरीर के अच्छे स्वास्थ्य के लिए किडनी का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी होता है। किडनी का स्वास्थ्य शारीरिक और मानसिक तरीके से शरीर पर प्रभाव डाल सकता है। रोजमर्रा की जिंदगी में लोग ऐसी आदतें अपना लेते हैं, जो इसको गलत तरीके से प्रभावित करती हैं। इसलिए यह जानना बहुत जरूरी […]

इन पांच समस्याओं की दवा है मोरिंगा, सुबह खाली पेट करें इसका सेवन

Health/Alive News: मोरिंगा जिसे सहजन के नाम से भी जाना जाता है, कई पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से होता है। इसकी फलियां, पत्तियां और फूल सभी सेहत को गजब के फायदे पहुंचाते हैं। आमतौर पर लोग इसकी फलियां खाते हैं, लेकिन कई सारे लोग इसके फूलों और पत्तियों को भी अपनी डाइट में शामिल कर […]

मसालों की रानी है इलायची, सेवन करने से मिलते हैं कई फायदे

Health/Alive News: इलायची, रसोई के उन चुनिंदा मसालों में से एक है, जो मीठे और नमकीन दोनों व्यंजनों का जायका बढ़ा देती है। स्वाद के साथ-साथ इसकी खुशबू भी किसी को भी अपनी ओर आकर्षित करने के लिए काफी है। तो चलिए जानते हैं इलायची के सेहत पर होने वाले कुछ जबरदस्त फायदे, जिन्हें जानकर […]

सर्वाइकल कैंसर की रोकथाम के लिए टीकाकरण शिविर का आयोजन

Faridabad/Alive News: आज राजकीय आदर्श संस्कृति वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय, सेक्टर-55 में रोटरी क्लब संस्कृति, फ़रीदाबाद के सौजन्य से प्रधानाचार्य सतेन्द्र सोरौत के नेतृत्व में सर्विकल कैंसर की रोकथाम के लिए टीकाकरण शिविर का सफलतापूर्वक आयोजन किया गया। शिविर में विद्यालय की छात्राओं ने बढ़-चढ़कर भाग लिया तथा विद्यालय की 109 छात्राओं को दूसरी डोज का […]

कैंसर का शिकार बना सकता है तेल का दोबारा इस्तेमाल

Lifestyle/Alive News : कई सारे होटल-रेस्टोरेंट्स में एक ही तेल को बार-बार इस्तेमाल किया जाता है। इतना ही नहीं आमतौर पर घरों में एक बार इस्तेमाल किए तेल को दोबारा इस्तेमाल कर लिया जाता है। हालांकि, आपकी यह आदत आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकती है। दरअसल, वनस्पति तेल या फैट को ‘बार-बार गर्म […]

56 फीसदी बीमारियों के लिए आहार में गड़बड़ी प्रमुख कारण

Health/Alive News; पिछले एक-दो दशकों में देश में सबसे ज्यादा रिपोर्ट की जाने वाली बीमारियों पर नजर डालें तो पता चलता है कि कई प्रकार के क्रोनिक रोगों जैसे उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, डायबिटीज और कैंसर का खतरा काफी तेजी से बढ़ा है। देश में बढ़ती इन बीमारियों के बोझ को लेकर भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान […]

आप भी हो रहे हैं स्ट्रेस का शिकार, तो इन फूडस को करें अपनी डाइट में शामिल

Lifestyle/Alive News : इन दिनों हमारी लाइफस्टाइल तेजी से बदलने लगी है, जिसकी वजह से सिर्फ हमारी फिजिकल ही नहीं मेंटल हेल्थ भी काफी प्रभावित होने लगी है। रोज की भागदौड़, काम का प्रेशर और अन्य कई वजहों से लोग विभिन्न मानसिक समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। स्ट्रेस, डिप्रेशन जैसी समस्याएं इन दिनों काफी […]

प्रेग्नेंसी में शराब पीने से बच्चे के विकास पर पड़ सकता है असर

Health/Alive News : शराब इन दिनों कई लोगों की लाइफस्टाइल का हिस्सा बन सकती हैं। शादी-पार्टी हो या फिर सेलिब्रेशन शराब के बिना आजकल लोगों का जश्न अधूरा रह जाता है। हालांकि, यह ड्रिंक सेहत के लिए कितना हानिकारक है, यह तो सभी जानते हैं। खुद हेल्थ एक्सपर्ट्स भी लोगों को इससे दूरी बनाने की […]