जिंक की कमी से हो सकती है ये परेशानियां, हो जाए सावधान
Lifestyle/Alive News: मारे शरीर में मौजूद सभी पोषक तत्व हमें सेहतमंद बनाने में मदद करते हैं। अलग-अलग तरह के यह पोषक तत्व हमारे शरीर के विकास में भी अहम भूमिका निभाते हैं। यही वजह है कि डॉक्टर्स भी हमेशा संतुलित आहार लेने की सलाह देते हैं। जिंक (Zinc) इन्हीं जरूरी पोषक तत्वों में से एक […]
कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से मिलेगी राहत, लाइफस्टाइल में करें तीन मामूली बदलाव
Lifestyle/Alive News : कैंसर एक खतरनाक बीमारी है, जिसका इलाज सौ फीसदी ठीक करने की गारंटी नहीं देता है। ज्यादातर कैंसर का कारण हमारी अस्त-व्यस्त जीवनशैली और अनियमित दिनचर्या होती है। इससे कई प्रकार की बीमारियां शरीर में घर करने लगती हैं, जिनमें कैंसर एक मुख्य बीमारी है। हालांकि, कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचने […]
खराब स्लीपिंग पैटर्न से महिलाओं में पैदा होती है बीमारी, इन तरीकों से करें सुधार
Lifestyle/Alive News : भागती-दौड़ती जिंदगी में इन दिनों लोगों को सुकून के कुछ पल भी बड़ी मुश्किल से मिल पाते हैं। काम का प्रेशर और निजी जीवन की अन्य जिम्मेदारियां लोगों के कंधे झुकाने लगी हैं। ऐसे में खानपान के अलावा उनकी नींद भी काफी प्रभावित होने लगी है। खासकर महिलाएं अक्सर नींद की कमी […]
वजन घटाने में मददगार ये जड़ी-बूटियां, पहन सकते हैं अपनी मनपसंद ड्रेस
Lifestyle/Alive News: बढ़ता वजन इन दिनों कई लोगों की परेशानी का कारण बना हुआ है। आजकल लोगों का ज्यादातर समय ऑफिस में स्क्रीन के सामने कुर्सी पर बैठे-बैठे गुजरता है, जिसकी वजह से उनका वजन तेजी से बढ़ने लगता है। मोटापा दुनियाभर में चिंता का विषय बन हुआ है, जिसे लेकर खुद वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन […]
इन घरेलू उपायों से करें किचन में घुसे कॉकरोचों का सफाया, पढ़िए खबर
Lifestyle/Alive News: घर में इधर-उधर घूमते हुए कॉकरोचों से आप भी परेशान हैं और कई तरह के उपाय करके थक चुके हैं। इसके साथ ही इन्हें भगाने के लिए उपयोग में लाने वाले केमिकल युक्त स्प्रे के इस्तेमाल से हो रही है, आपको स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां तो घबराइए नहीं कुछ आसान से उपायों को अपनाकर […]
फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स, पढ़िए खबर
Lifestyle/Alive News: लंग कैंसर इतनी गंभीर बीमारी है कि वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के मुताबिक, हर 6 में से एक मौत इसके कारण होती है। साल 2020 में इस बीमारी ने एक करोड़ लोगों जान ली थी। हाल ही में, ‘द लांसेट’ में आई एक स्टडी के मुताबिक भी भारत में लंग कैंसर के मामले बढ़ते […]
मॉनसून की खासी से राहत पाने के लिए अपनाए ये तरीका झटपट मिलेगा आराम
Lifestyle/Alive News : बारिश का मौसम आते ही अपने साथ सर्दी और खांसी की समस्या साथ लेकर आता है। इस मौसम में बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी आपको खांसते हुए मिलेंगे। ऐसा मौसम में बदलाव के साथ-साथ वायरस के तेजी से फैलने की वजह से भी होता है। इसलिए इस मौसम में खांसी की […]
मानसून में अपनाएं ये हेल्दी आदतें, बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
LIifestyle/Alive News: बारिश का मौसम आते ही गर्मी की तपन से राहत मिलती है और दिल चाय-पकौड़े खाने को करने लगता है। हालांकि, सुहाने मौसम के साथ ही बारिश कई सारी बीमारियां और सेहत में बदलाव भी लेकर आती है। ऐसे में अपनी लाइफस्टाइल में कुछ ऐसे बदलाव करने चाहिए, जिससे बारिश के मौसम से […]
डेंगू बुखार का असर दिमाग और नर्वस सिस्टम करता है प्रभावित, पढ़िए खबर
Liffestyle/Alive News: मानसून आते ही कई सारी बीमारियां और संक्रमण लोगों को अपना शिकार बनाने लगते हैं। इस दौरान खाने, पानी और मच्छरों से होने वाली बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है। डेंगू इन्हीं बीमारियों में से एक है, जो इस मौसम में तेजी से फैलता है। बीते कुछ समय से देश के अलग-अलग […]
बढ़ती उम्र के साथ मेंटल हेल्थ का ख्याल रखना बेहद जरूरी, पढ़िए खबर
Lifestyle/Alive News: उम्र बढ़ने के साथ ही सेहत से जुड़ी कई समस्याएं भी व्यक्ति को अपना शिकार बना लेती हैं। इस दौरान सिर्फ शारीरिक ही नहीं, बल्कि मानसिक समस्याएं भी लोगों के लिए परेशानी बनी रहती हैं। ऐसे में शारीरिक सेहत के साथ-साथ अपनी मानसिक सेहत का ख्याल रखना भी बेहद जरूरी है। इन दिनों […]