गर्मियों में पेट को रखें दुरुस्त, इन फलों को डाइट में जरूर करें शामिल
Delhi/Alive News: गर्मियों का मौसम सिर्फ तपिश ही नहीं, पेट की समस्याएं भी लेकर आता है। इस दौरान गैस, अपच, एसिडिटी और डिहाइड्रेशन जैसी परेशानियां आम हो जाती हैं। ऐसे में सेहतमंद रहने के लिए सबसे जरूरी है पेट की सही देखभाल और हाइड्रेशन। अगर आपका पाचन तंत्र ठीक रहेगा, तो आप खुद को एनर्जेटिक […]
गर्मी ने बढ़ाई परेशानी,अस्पतालों में मरीजों की संख्या बढ़ी
Faridabad/Alive News: तेज धूप और लू के चलते गर्मी का असर बढ़ता जा रहा है। रविवार से शुरू हुई भीषण गर्मी ने मंगलवार को तापमान को 43.2 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचा दिया। न्यूनतम तापमान भी 28.5 डिग्री दर्ज किया गया। सुबह 8 बजे से ही धूप तीखी हो जाती है और दिनभर गर्म हवाएं चलती हैं, […]
फिट रहने का आसान तरीका: जापानी वॉकिंग
Delhi/Alive News: आजकल लोग फिट रहने के लिए जिम, योग और तरह-तरह के व्यायाम करते हैं। इसी बीच एक नया तरीका तेजी से लोकप्रिय हो रहा है, जिसका नाम है जापानी वॉकिंग।जापानी वॉकिंग को जापान के शिंशु यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर हिरोशी नोज और एसोसिएट प्रोफेसर शिजू मसुकी ने बनाया है। इसमें चलने का एक खास […]
आइए जानते हैं किन चीजों के साथ एलोवेरा स्किन पर लगाना चाहिए
lifestyle/Alive News: गर्मियों में स्किन केयर की बात हो तो सबसे पहले एलो वेरा जेल का ख्याल आता है क्योंकि एलो वेरा स्किन पर लाइट, हाइड्रेटिंग और असरदार इंग्रीडिएंट है। इसीलिए, गर्मियों में स्किन पर एलो वेरा लगाने से आपकी कई स्किन प्रॉब्लम्स कम हो सकती हैं। गर्मियों में एलो वेरा लगाने से स्किन को […]
घिबली-स्टाइल तस्वीरों पर ओपनएआई ने बड़ा कदम उठाया
इन दिनों सोशल मीडिया पर भर-भर कर घिबली स्टाइल की तस्वीरें देखी जा रही हैं। ऐसा कह सकते है कि सोशल मीडिया यूजर्स को अब इन तस्वीरों के माध्यम से अपने आप को देखना कुछ ज्यादा ही अच्छा लगने लगा है। इसी बीच ओपनएआई के चैटजीपीटी ने अपनी स्टूडियो घिबली-स्टाइल की तस्वीरों को लेकर अपनी […]
कमजोर-खोखली हड्डियों में भर जाएगी नई जान, पढ़िए खबर
हड्डियां हमारे शरीर का ढांचा तैयार करती हैं और शरीर के लिए सपोर्ट सिस्टम की तरह काम करती हैं। इसलिए हड्डियों का मजबूत होना बेहद जरूरी है। हालांकि, उम्र के साथ-साथ हड्डियों की डेंसिटी धीरे-धीरे कम होने लगती हैं, खासकर महिलाओं में। ऐसे ही अनहेल्दी डाइट और इनएक्टिव लाइफस्टाइल के कारण भी हड्डियां कमजोर होने […]
ब्रा पहनने के लाभ और हानि: जानें विस्तार से
Faridabad/Alive News: खूबसूरत और आकर्षित दिखने के लिए महिलाएं हर एक चीज का खास ध्यान रखती है। अपने आउटफिट से लेकर मेकअप और हेयर स्टाइल तक, महिलाओं सबकुछ परफेक्ट चाहती हैं। अपनी इसी चाहत के चलते महिलाएं अक्सर अपने इनरवियर को लेकर भी काफी सजग रहती हैं। सही इनरवियर आपके कंफर्ट के साथ-साथ आपके लुक […]
प्लास्टिक के लंच बॉक्स से बच्चों की सेहत पर हो सकता है नुकसान
Lifestyle/Alive News: प्लास्टिक के लंच बॉक्स में अगर आप भी अपने बच्चों को खाना पैक करके दे रही हैं तो सावधान हो जाईए। इससे बच्चों की सेहत पर काफी नुकसान पड़ रहा है। यह आपके बच्चों की सेहत पर काफी असर डाल रहा है। इससे उनकी सेहत काफी खराब हो रही है। प्लास्टिक के लंच […]
आपकी खुशी के दुश्मन: 8 आदतें जो आपको खुश नहीं रहने देती
Lifestyle/Alive News: हर कोई अपने जीवन में खुश रहना चाहता है, लेकिन कई बार हमारी अपनी आदतें और सोच (Self-Sabotage Signs) हमें इससे दूर कर देती हैं। हम अक्सर बाहरी कारणों को दोष देते हैं, लेकिन सच यह है कि कई बार हम खुद ही अपनी खुशी के सबसे बड़े दुश्मन बन जाते हैं। आइए […]
जिंक की कमी से बचने के लिए अपनाएं ये 5 फूड्स
Lifetyle/Alive News: हमारे शरीर के लिए जिंक (Zinc) एक बेहद जरूरी मिनरल है, जो कई फिजिकल एक्टिविटीज को सुचारू ढंग से चलाने में मदद करता है। यह इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने, घाव भरने, डीएनए सिंथेसिस और सेल्स डिवीजन में बड़ा रोल प्ले करता है। इसके अलावा, जिंक स्वाद और गंध की समझ को बनाए […]