ओवर वर्कआउट करने से शरीर पर उल्टा पड़ सकता है आपका दांव
Health/Alive News : सोशल मीडिया पर अक्सर कई ऐसे वीडियो देखने को मिल जाते हैं, जहां जिम या वर्कआउट करते समय लोगों हार्ट अटैक का शिकार हो जाते हैं। इस तरह की खबरें और वीडियोंज अक्सर प्रेरणा कम और डरा ज्यादा देते हैं, लेकिन सेहतमंद रहने के लिए वर्कआउट या एक्सरसाइज करना भी जरूरी है, […]
स्टैमिना बढ़ाने वाले इन फूड्स को जरूर बनाएं डाइट का हिस्सा
Health/Alive News : अगर आप दिनभर एनर्जेटिक और एक्टिव रहना चाहते हैं, तो केवल एक्सरसाइज करना ही काफी नहीं है, बल्कि सही खानपान भी बेहद जरूरी है। इसलिए शरीर को लंबे समय तक एनर्जेटिक बनाए रखने और थकान से बचाने के लिए कुछ खास सुपर फूड्स को डाइट में शामिल करना फायदेमंद होता है।ये फूड्स […]
सीएमओ ने मरीजों को समय पर बेहतर इलाज़ तथा स्वास्थ्य सेवाएं उपलब्ध कराने के निर्देश दिए
Faridabad/Alive News: हरियाणा के मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी के निर्देशानुसार एवं उपायुक्त विक्रम सिंह के मार्गदर्शन में जिला फरीदाबाद के मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. जयंत आहूजा ने गत रात्रि सेक्टर 30 स्थित प्रजनन एवं शिशु स्वास्थ्य केंद्र (एफआरयू-1) और बल्लभगढ़ सेक्टर- 3 स्थित (एफआरयू-2) का निरीक्षण कर स्वास्थ्य सेवाओं का जायज़ा लिया। निरीक्षण के दौरान […]
जड़ी-बूटी से कम नहीं ये हरा पत्ता, पढ़िए खबर
Health/Alive News: पुदीना एक औषधीय पौधा है, जिसका उपयोग प्राचीन काल से ही आयुर्वेदिक और घरेलू उपचारों में किया जाता रहा है। इसकी तासीर ठंडी होती है और यह न केवल स्वाद को बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। गर्मियों के मौसम में पुदीने का उपयोग विशेष रूप से किया जाता […]
इन 6 लक्षणों से करें कैल्शियम की कमी का पहचान
Health/Alive News: अगर आपको रोज़मर्रा के कामों में जल्दी थकान महसूस होती है, तो इसे हल्के में न लें। यह कैल्शियम की कमी के लक्षण हो सकते हैं, और इसे हाइपोकैल्सीमिया भी कहा जाता है। इसके लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं, और समय पर इलाज न होने पर यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन […]
वॉक करने के कुछ महत्वपुर्ण फायदे
Lifestyle/Alive News : वॉक करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। हालांकि, इसे सही समय पर करना जरूरी होता है वरना फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है, खासकर गर्मी के मौसम में ज्यादा तापमान और लू के थपेड़ों के बीच वॉक करने का सही समय क्या है यह जानना बहुत जरूरी है। आइए […]
नींद पूरी न हाेने पर मिलते है, ये सकेंत
नींद हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। एक वयस्क को रोजाना 7-8 घंटे की गहरी नींद लेनी चाहिए। लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास नींद के लिए पूरा समय नहीं होता। नींद पूरी न होने पर शरीर कई तरह के संकेत देता है, जिन्हें पहचानकर आप समय […]
राजमार्गों को बनाया जा रहा है और अधिक सुरक्षित : अजय टम्टा
Faridabad/Alive News भारत ने विश्वस्तरीय सड़कों और राजमार्गों के विकास में उल्लेखनीय प्रगति की है, जिससे हमारे बुनियादी ढांचे और ज्यादा समृद्ध हुए हैं। भारत का रोड नेटवर्क आज विश्व में दूसरे स्थान पर है। यह बात भारत सरकार में माननीय सड़क परिवहन और राजमार्ग राज्य मंत्री अजय टम्टा ने आज फरीदाबाद स्थित अमृता अस्पताल […]
श्री सिद्धदाता आश्रम में सैकड़ों ने करवाई स्वास्थ्य की निशुल्क जांच
Faridabad/Alive News: सूरजकुंड रोड स्थित श्री सिद्धदाता आश्रम में शिवर शनिवार को एक निशुल्क स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें सैकड़ों लोगों ने अपने स्वास्थ्य की जांच करवाई और निशुल्क दवाइयां भी दी गई। इस शिविर में एक निजी अस्पताल के चिकित्सकों सहित आश्रम के सेवाभावी चिकित्सकों ने भी सहयोग किया। इस शिविर […]
फरीदाबाद में सीएचसी चार ब्लड बैंक के साथ बी. के अस्पताल में बनेगा ट्रामा केयर सेंटर
Faridabad/Alive News: जिले में ट्रामा केयर सेंटर तथा चार ब्लड बैंक के निर्माण कार्य को अब जल्दी ही गति मिलेगी। प्रदेश सरकार की ओर से स्वास्थ्य विभाग को इस कार्य के लिए 5.75 करोड़ का बजट जारी कर दिया गया। इस बजट से स्वास्थ्य विभाग भवन बनाने वाले लोक निर्माण विभाग से जिला नागरिक बादशाह […]