November 16, 2024

सरस्वती विद्या मंदिर मे पांच दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ

Faridabad/ Alive News : हमारा यह शरीर ईश्वर द्वारा दिया गया एक अनमोल उपहार है, समाज व राष्ट्र कार्य हेतु इसका समुचित रख रखाव करना हमारा दायित्व है। योग के द्वारा हम न केवल शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं बल्कि मस्तिष्क भी तरो-ताजा रहता है और कार्य करने मे मऩ लगता है उक्त विचार योगाचार्य कैलाश आर्य ने बल्लबगढ़ मे भूदत्त कॉलोनी स्थित सरस्वती विद्या मंदिर मे पांच दिवसीय योग शिविर के शुभारंभ के अवसर पर व्यक्त किए।

उन्होंने बताया कि 22 जून से 26 जून तक प्रात: 05:30 बजे से 7: 00 बजे तक चलने वाले योग शिविर के पहले दिन अनेक सूक्ष्म यौगिक क्रियाओं के अतिरिक्त सूर्य नमस्कार, कपालभाती, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, भस्त्रिका आदि प्राणायामों का अभ्यास कराया गया। सरस्वती शिक्षा समिति के सचिव चुन्नीलाल गर्ग ने बताया कि 26 जून रविवार को राष्ट्र कल्याण यज्ञ के साथ योग शिविर का समापन किया जाएगा।

इस अवसर पर राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के बल्लबगढ़ भाग संघचालक राजेंद्र जैन, गिरधारी लाल जुनेजा, हरिओम, आदेश सिंघल, सीताराम अग्रवाल, योगेश शर्मा, राजेंद्र गोयल, अमित मंगला आदि प्रमुख रूप से उपस्थित थे। द्वीप प्रज्वलन के साथ कार्यक्रम का शुभारंभ तथा कल्याण मंत्र के साथ योगाभ्यास कार्यक्रम संपन्न हुआ।