Faridabad/Alive News : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आज गांव अटाली स्थित शहीद संदीप सिंह खेल परिसर में निशुल्क योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया। योगाचार्य आचार्य अजय कौशिक ने ग्रामीणों को योग कराया। आचार्य अजय कौशिक ने बताया कि आयुष विभाग हरियाणा एवं हरियाणा योग आयोग के द्वारा योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। योग अनुशासन का विज्ञान है। यह शरीर, मन तथा आत्मशक्ति का सर्वांगीण विकास करता है।
योग सूक्ष्म विज्ञान पर आधारित एक आध्यात्मिक विषय भी है जो मन एवं शरीर के बीच सामंजस्य स्थापित करता है। यह स्वस्थ जीवन जीने की एक कला है, जो भौतिक व आध्यात्मिक दोनों तरह के उत्थान को संभव बनाता है। उन्होंने कहा कि हमें अपनी जीवनशैली में बदलाव करना चाहिए। प्रतिदिन योग करें और निरोगी रहे।
