आप जितना ख्याल अपने बालों का रखती हैं, उतना ही ध्यान बच्चों के बालों पर देने की ज़रूरत भी होती है। यह बेहद जरूरी है कि आप बच्चों की सेहत के साथ-साथ उनके बालों का भी ख्याल रखें। बढ़ती उम्र के साथ बच्चों के बालों को भी ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। ताकि आने वाले समय में उन्हें बाल झड़ने, डैमेजड, रूखेपन जैसी कई समस्याओं से बचाया जा सके। तो आइए जानते हैं कि बच्चों के बालों की देखभाल कैसे की जा सकती है।
तेल मालिश करेंः बालों की सेहत के लिए तेल मालिश बेहद ज़रूरी स्टेप है। बच्चों के बालों पर भी नियमित रूप से तेल लगाएं। इससे स्कैल्प पर नमी बनी रहेगी और बाल जड़ से मजबूत भी बनेंगे।
ज्यादा न धोएंः बोलों को आए दिन न धोएं। ज्यादा बालों को धोने से वे रूखे हो सकते हैं। बालों को धोने के बाद उन्हें झटक कर या रगड़कर न सुखाएं। सप्ताह में दो से तीन बार ही बालों को शैंपू करें। इससे बालों के नैचुरल ऑयल्स को नुकसान नहीं पहुंचता।
सही प्रोडक्टस का इस्तेमाल करेंः किसी भी प्रोडक्ट को चुनने से पहले उसके इंग्रीडिएंट्स जरूर पढ़ लें। आमतौर पर बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट्स में कैमिकल्स होते हैं, जो बालों को लंबे समय में नुकसान पहुंचाते हैं। कोशिश करें कि आप बच्चों के लिए ऑर्गैनिक शैम्पू का ही इस्तेमाल करें। यह बालों पर हल्का होता है और बच्चों को परेशान भी नहीं करता। साथ ही यह आपके बच्चे के बालों को गहराई से साफ भी करेगा। कैमिकल्स युक्त शैंपू बालों के टूटने और डैमेज होने का कारण बन सकते हैं।
ड्रायर इस्तेमाल न करेंः बच्चों के गीले बालों पर हेयर ड्रायर का इस्तेमाल न करें। इससे बाल रूखे हो सकते हैं। हेयर ड्रायर बालों को डेमेज करता है।
नाइट हेयर केयरः बच्चों के सोने से पहले बालों पर अच्छे तरह से कंघी करें। बाल लंबे हैं तो उन्हें ढीला बांधें। बालों पर क्लिप या पिन न लगाएं। इससे बाल उलझ सकते हैं और टूट भी सकते हैं।
ट्रिमिंग जरूर करेंः बच्चों के बालों को हर दो महीने बाद ट्रिम करते रहना चाहिए। इससे दो मुहें बाल नहीं होंगे और बालों में वोल्यूम नजर आएगा।
डाइट पर दें ध्यानः हमारे खानपान और लाइफस्टाइल पर बालों की ग्रोथ निर्भर करती है। अच्छा खाना हमारी सेहत के साथ-साथ बालों के लिए भी फायदेमंद होता है। बच्चों की डाइट में विटामिन्स और आयरन यूक्त फूड को जरूर शामिल करें।
नोट: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए।
