Health/Alive News : यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन, यूरिनरी सिस्टम में होने वाला एक तरह का इन्फेक्शन है। वैसे तो यह पुरुषों और महिलाओं किसी को भी हो सकता है, लेकिन महिलाएं इससे ज्यादा प्रभावित होती हैं। एक रिसर्च के अनुसार महिलाओं से इस इन्फेक्शन के होने का खतरा लगभग 60% तक होता है, वहीं पुरुषों में 13% समय रहते इसका उपचार बहुत जरूरी है वरना ये और ज्यादा गंभीर हो सकता है। आइए जानते हैं इस प्रॉब्लम के लक्षण, बचाव और इससे राहत पाने के घरेलू उपचार के बारे में। बार-बार पेशाब लगना
पेशाब करते वक्त जलन होना, पेशाब में बदबू ,पेशाब के रंग में बदलाव, कमर के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द होना । डॉ. अंकिता ढेलिया, जो पेशे से डॉक्टर हैं, उन्होंने अपने सोशल मीडिया पर यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन से निपटने के लिए जौ का पानी या चाय कुछ भी कह सकते हैं इसकी रेसिपी शेयर की है। यूटीआई के साथ ही इस चाय को पीने से और भी कई फायदे मिलते हैं। जान लें यहां इसके बारे में।
सबसे पहले जौ के बीज को दो से तीन बार पानी से धोकर रातभर या लगभग 4 घंटे के लिए भिगोकर कर दें।इसके बाद एक पैन में लगभग एक ग्लास पानी गर्म होने के लिए रख दें। इसमें भिगोए हुए जौ के बीज, 2 इलायची, 2 काली मिर्च, 1 चम्मच सौंफ, 1 चम्मच जीरा डालें। इस पानी को कम से कम 5 मिनट तक अच्छे से उबाल लें।इसके बाद इसे ग्लास में छान लें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए ऊपर से नींबू का रस डालें। आप इसमें थोड़ा सा दालचीनी भी मिला सकती हैं। इसे गर्मा-गरम ही पीना है।
