कर्मचारियों की कार्यक्षमता बढ़ाने और तनाव दूर करने के लिए आयुष विभाग ने तैयार किया विशेष प्लान
Faridabad/Alive News : जिले में योग एवं स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के उद्देश्य से आयुष विभाग द्वारा एक बेहतरीन पहल की जा रही है। विभाग द्वारा जल्द ही फरीदाबाद के सभी सरकारी विभागों में चरणबद्ध (फेजवाइज) तरीके से विशेष योग प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे। इन कार्यक्रमों के माध्यम से विभिन्न विभागों के अधिकारियों एवं कर्मचारियों को योग, प्राणायाम तथा ध्यान (मेडिटेशन) की विभिन्न विधियों का व्यावहारिक प्रशिक्षण प्रदान किया जाएगा।
जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. मोनिशा लांबा ने इस महत्वपूर्ण योजना के बारे में जानकारी देते हुए बताया कि इस अनूठी पहल का मुख्य उद्देश्य सरकारी कर्मचारियों के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाना तथा दफ्तरों में उनकी कार्यक्षमता (प्रॉडक्टिविटी) में वृद्धि करना है। उन्होंने कहा कि आज के दौर में नियमित योगाभ्यास करने से तनाव, मानसिक थकान एवं खराब जीवनशैली से जनित विभिन्न गंभीर रोगों की रोकथाम में बड़ी मदद मिलती है। योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाकर ही एक स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली अपनाई जा सकती है।
जिला नोडल अधिकारी (योग) डॉ. सूरज भान ने बताया कि आगामी दिनों में जिले के सभी सरकारी विभागों में इन योग प्रशिक्षण शिविरों की रूपरेखा तैयार कर ली गई है। इन शिविरों में आयुष विभाग के प्रशिक्षित योग विशेषज्ञों द्वारा योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का लाइव और व्यावहारिक अभ्यास कराया जाएगा, जिससे अधिक से अधिक कर्मचारी योग के वास्तविक लाभों से परिचित होकर इसे अपनी रोजमर्रा की दिनचर्या में शामिल कर सकें।
आयुष विभाग ने फरीदाबाद के सभी सरकारी विभागों के विभागाध्यक्षों (HODs) से इस स्वास्थ्य अभियान में सक्रिय सहयोग करने तथा अपने-अपने विभागों के कर्मचारियों की अधिकतम भागीदारी सुनिश्चित करने की विशेष अपील की है। विभाग का अंतिम लक्ष्य योग के माध्यम से सरकारी दफ्तरों में एक स्वस्थ, पूरी तरह तनावमुक्त एवं बेहद कार्यकुशल कार्य वातावरण (वर्क कल्चर) का निर्माण करना है।
